Miki Nadal muestra la transformación de su cuerpo con una foto del antes y después de la barriga que ha perdido
Conseguir un cuerpo 10 es mucho más difícil de lo que los instagramers e influencers de turno nos hacen creer a través de sus cuentas y lucir palmito de envidia en la playa no es coser y cantar, pero el humorista Miki Nadal se ha propuesto conseguir un cuerpazo, más por salud que por vanidad, pero su cambio físico te dejará sin palabras.
La operación bikini del humorista Miki Nadal
Desde mediados del pasado mes de Mayo, Miki Nadal se ha sometido voluntariamente a una operación bikini exprés, pero su objetivo no es lucir un cuerpo de 10 en sus vacaciones en la costa, la intención es mejorar su estado de salud, ya que el peso y la vida que tenía hasta entonces no eran los más adecuados.
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El colaborador de Zapeando ha mostrado a través de su cuenta de Instragram el cambio radical de rutina y los entrenamientos a los que se ha vuelto adicto para ponerse en forma. Después de 3 meses con una alimentación equilibrada y practicando deporte, el cambio es visible y ha dejado a todo el mundo con la boca abierta.
https://www.instagram.com/p/BlddiP6BM7Q/?utm_source=ig_embed
«Como os prometí aquí tenéis la foto del antes y el después de estos 3 meses de entrenamientos que comenzaron en marzo. Esto solo es el comienzo. Como resultado final no es ni medio bueno pero como comienzo no está nada mal…»
Miki asegura que el reto no ha hecho más que empezar, que el gusanillo de la salud ya le ha picado ya hora no puede parar. «Estoy más sano, más ágil, más delgado, más fuerte y más feliz«.
Esperemos que el colaborador de Zapeando no pierda el rumbo en sus vacaciones y consiga mantener el ritmo de entrenamiento, pero esté dónde esté, siempre puede probar estos 5 ejercicios para mantener el vientre plano.
